Diario de vzhohlo, 17 ene. 22

Не понимаю что произошло 🥲
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
1632 kcal Grasa: 61,71g | Prot: 82,13g | Carbh: 193,87g.   Desayuno: Спартак Конфеты "Ветер Странствий", Buonissimo Крем с Творогом и Красной Рыбой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Яичница, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Almuerzo: Капучино, Easy Soup Куриное Филе с Булгуром . Cena: Евроопт Суши Сет "Микс". Pasa Bocas / Otros: Конфета, Чай. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Да что угодно. Больше углеводов вчера покушали, больше солёного скушали, женская фаза определённая. Погрешность +-1 кг - это абсолютно нормально.  
17 ene. 22 por el miembro: labusya
Ох спасибо, нужно спокойнее к этому относиться значит ) 
18 ene. 22 por el miembro: vzhohlo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vzhohlo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.