|
udah seminggu belum turun juga,malah keliatannya lebih berisi😭
|
1312 kcal
|
Grasa: 45,88g | Prot: 76,93g | Carbh: 153,51g.
Desayuno: Meranti Bolu Gulung. Almuerzo: Tahu Kukus, Mie Telur (Ditambah, Masak), Cumi-cumi, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Terasi, Tahu Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Siomay, Nissin Lemonia, Popcorn Rasa Keju, Buah Naga. más...
|
|