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annemiek rembil
Diario
03 oct. 14
Diario de annemiek rembil, 03 oct. 14
Perfil de annemiek rembil
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Vandaag precies 12kg eraf!! Nog 3 kg.
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
3,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2014:
1119 kcal
Grasa: 42,78g | Prot: 36,17g | Carbh: 122,83g.
Desayuno:
AH Magere Yoghurt.
Almuerzo:
AH Biologisch Rijstwafel, AH Biologisch Rijstwafel.
Cena:
Witte Tafelwijn, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Groene Olijven, AH Kip-Kerriesalade, AH Wit Frans Stokbrood.
Pasa Bocas / Otros:
Wit Brood, Snack A Jacks Chocolate & Cocos, Snack A Jacks Chocolate & Cocos.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Hoera!
03 oct. 14 por el miembro:
Nebulas
super gedaan meid!
03 oct. 14 por el miembro:
tirzaV
Dank :))
03 oct. 14 por el miembro:
annemiek rembil
Jeetje wat goed! Gefeliciteerd!
04 oct. 14 por el miembro:
dieded
✨✨Positieve berichten ! ✨✨
05 oct. 14 por el miembro:
Vloos
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