Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 97,22g | Prot: 188,92g | Carbh: 165,45g.
Desayuno: Balocco Panettone Gocciolotto, Milbona Skyr Magro Bianco, Floriosport Muscle Whey. Almuerzo: Dal Salumiere Speck Alto Adige Igp , Cipolle, Carote, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna Lessati, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Cena: Land Fiocchi di Latte, Ikea Huvudroll Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Floriosport Muscle Whey, Mela. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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