Diario de loyed, 17 ene. 22

Just a gram down bad😭
49,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2022:
419 kcal Grasa: 11,52g | Prot: 29,61g | Carbh: 46,28g.   Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Sliced Ham, Enterprise French Polony, Sasko Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Powerade Powerade Zero. más...
1926 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Permanecer de Pie - 11 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de loyed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.