Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1278 kcal
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Grasa: 57,18g | Prot: 61,49g | Carbh: 60,93g.
Desayuno: Cheddar or American Type Cheese, Egg, Butter, Whole Milk. Almuerzo: American Cheese, Fried Floured or Breaded Fish. Cena: Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes, Mushrooms, Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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