Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2163 kcal
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Grasa: 48,73g | Prot: 167,53g | Carbh: 264,17g.
Desayuno: MG Food Crema di Arachidi, Alesto Mirtilli Rossi Essiccati, Myprotein Impact Whey Protein, Prozis Oat Porridge. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Calvé Ketchup, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Vino Rosso Andrea 16 Gradi - Carboidrati , Certossa Gallette di Mais, Lidl Hamburger di Tacchino, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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