Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 84,57g | Prot: 87,21g | Carbh: 148,75g.
Desayuno: Мандарины, Банан, Рахат Лукум, Эконива Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Life Extension Super Omega-3, Молоко (Цельное Молоко), Победа Шоколад Горький Кот-Д-Ивуар 60%, Грецкие Орехи. Almuerzo: Рафаэлло Конфета, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Шримп Ролл. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Чесночный, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры Черри, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Яйцо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatiana10525
|