Diario de JuliaSalem, 18 ene. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2022

118,7 kg Disminuído hasta ahora: 55,7 kg. Aún para ir: 18,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2022:

2447 kcal

Grasa: 114,06g | Prot: 103,98g | Carbh: 254,02g. Desayuno: METRO Chef Лаваш со Шпинатом, METRO Chef Сулугуни 40, Сырное Козий Сыр Выдержанный 50, Сырное Гауда Выдержанный 48 Проц, Monells Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: Häagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Müller Joghurt mit der Ecke Waffelwürfel. Cena: Red Lobster Seafood Gumbo (Bowl), It Is Cafe Macadamia Caramel, It Is Cafe Raspberry Cake, It Is Cafe Dango Caramel. más...