Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2461 kcal
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Grasa: 53,11g | Prot: 107,66g | Carbh: 299,24g.
Desayuno: アミニード, デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, 極の青汁, ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: フォー, 生春巻き. Cena: メグミルク 特濃4.5, Savas ウエイトダウン, 天かす, 丸亀製麺 かけうどん 並, みやけ食品 ふっくらだし巻玉子, 煮物, 菜の花, 鯛の刺身, 芋焼酎. Pasa Bocas / Otros: Dole パイナップルスライス, バニラウェーハス(脂肪多め), 東ハト オールレーズン. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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