Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 100,11g | Prot: 59,60g | Carbh: 171,42g.
Desayuno: Blue Band Mentega, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bebek Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roti, Indomilk Susu Kental Manis, Blue Band Mentega, Coklat Manis atau Gelap, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Cem-Cem Makaroni Balado, Maicih Basreng, Marshmallow. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de avriliaj
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