Diario de ElenK18, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
103,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1585 kcal Grasa: 72,75g | Prot: 115,50g | Carbh: 104,98g.   Desayuno: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Якобс Кофе Растворимый, Творожная Запеканка, Мясная Лавка Говядина Заказная, Сыр Адыгейский. Almuerzo: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Якобс Кофе Растворимый, Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Beauty.Fit Низкоуглеводный Батончик Crunch, Ирбитский Молочный Завод Бифидок 2,5%, Bionova Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином. más...
Perdiendo 4,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElenK18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.