Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 160,73g | Prot: 77,73g | Carbh: 92,79g.
Desayuno: Bonfesto Mozzarella Mini, Кофе (из Молотых Зерен), Десерт сливочный. Almuerzo: Мираторг Мексиканская Смесь, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Анком Колбаса Варено-Копченая "Славянская", Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Cena: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Картошка Печеная, Жареная Утка. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|