Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 178,08g | Prot: 82,17g | Carbh: 54,58g.
Desayuno: Moe's Maggi, Coffee, Butter, Cinnamon, Whole Foods Market Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Puck Cooking Cream. Almuerzo: Mushrooms , Chicken Breast, Raw Vegetable, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Olive Oil, Butter, Lactose Reduced Whole Milk, Puck Cooking Cream. Cena: Lettuce, Olive Oil, Boiled Egg, Guacamole, Broccoli, Cinnamon, Whole Foods Market Stevia, Lactose Reduced Whole Milk, Coffee. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Almonds. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mohammed Sowid
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