Diario de herbstfrau, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
145,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 34,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
2314 kcal Grasa: 77,97g | Prot: 109,98g | Carbh: 296,36g.   Desayuno: Meggle Alpenzart mit Joghurt, Zentis Belfrutta Auslese Schwarzkirsche, Landbäckerei Roggenmischbrot. Almuerzo: Karotten, Karotten, Aldi Roggenmischbrot, Knorr Fix für Hackbraten, Rapsöl, Aldi Roggenmischbrot, Karotten, Rama Margarine, Knorr Fix für Hackbraten. Cena: Dulano Geflügel-Salami, Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Cocktailtomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Die Thüringer Nussschinken. Pasa Bocas / Otros: Odenwald Süßkirschen, Exquisa Cremig-Feine Limone. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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