Diario de Aline Prestes , 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1326 kcal Grasa: 88,45g | Prot: 79,30g | Carbh: 61,95g.   Desayuno: Copra Farinha de Coco (12g), Tirolez Queijo Parmesão, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Itambé Creme de Leite Leve, Cogumelos Portobello (Grelhado), Macarrão de Abobrinha. Cena: Cacau Show Bombom Avelã Zero Açúcar , Regina Creme de Leite Leve, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , São Lourenço Doce de Leite em Pasta Diet, Turma da Mônica Maçã, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Queijo Mussarela, Salame Duro ou Seco, Ovo, Copra Farinha de Coco (12g). más...
323 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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