|
|
1506 kcal
|
Grasa: 79,66g | Prot: 110,10g | Carbh: 85,43g.
Desayuno: Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Tirolez Mussarela, Melão Amarelo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bisteca Bovina, Alface, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua. Cena: Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Seara Presunto Cozido, Itambé Mussarela Fatiada, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma + Proteína 100% Integral, Queijo Gorgonzola, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Manga Palmer, Sonda Ameixa Vermelha. más...
|
|
445 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Andrea Fangel
|