Diario de LukasBeltran1, 19 ene. 22


Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1726 kcal Grasa: 52,52g | Prot: 104,14g | Carbh: 207,07g.   Desayuno: Natural Freshly Colageno Hidrolizado, Café. Almuerzo: Mandarinas, Arándanos, Proscience Go Up, Waffle Sencillo, Why Not Avena en Hojuelas sin Gluten , Café. Cena: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas), Sopa de Papa, Sopa de Pollo con Fideos. Pasa Bocas / Otros: Susanita Mini Caladitos, Zorba Yogurt Griego Frutos Amarillos, Milhojas, Pietrán Jamón de Pollo. más...
1800 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LukasBeltran1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.