Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 77,24g | Prot: 135,22g | Carbh: 106,71g.
Desayuno: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Сердце Свиное, Cheese Gallery Cheddar, Первый Вкус Сливки 10%, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Киты Еды Салат из Белокочанной Капусты с Морковью, Макфа Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шампиньоны в Сметане, Хлебодар Хлеб с Отрубями. Pasa Bocas / Otros: Quickbury Almond Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Вологодское Яйцо, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Plusssshka
|