Diario de DomOlive, 20 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1563 kcal Grasa: 68,70g | Prot: 48,88g | Carbh: 171,69g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Compliments Organic Carrots, Yellow Sweet Peppers , Cos or Romaine Lettuce , Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Cena: No Name Small Shells , Becel Margarine, White Bread , Potato, Unico Red Kidney Beans, Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Red Table Wine , David Roberts Jumbo Peanuts. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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