Diario de TofuPhobic, 10 abr. 11

Cybex 40 mins L3-4
BP 25# 22 x 3
Flies 15# 20 x 3

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2011:
1854 kcal Grasa: 17,73g | Prot: 116,31g | Carbh: 224,07g.   Desayuno: egg hard boiled, refreshing fruit medley, yoplait fat free peach yogurt. Almuerzo: shrimp, ORGANIC APPLE SLICES. Cena: sake, scallops, sushi, tuna sashimi. Pasa Bocas / Otros: Krogers lite blueberry yogurt, Granny Smith Apple Chips. más...
3521 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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