Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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805 kcal
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Grasa: 21,48g | Prot: 52,06g | Carbh: 96,75g.
Desayuno: Almonds , Dia Tostas Integrais, Orange, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter , Continente Bebida à Base de Amêndoa , Nestum Nestum com Aveia e Maçã. Almuerzo: Alface Frisada, Espinafres em Folha, Apple, Continente Cogumelos Laminados , Continente Feijão Preto Cozido, Raspberries , Prozis Protein Vegetable Peanut Butter . Pasa Bocas / Otros: Dia Tostas Integrais, Almonds , Dia Tostas Integrais, Cem Porcento Barra Frutos Secos e Sementes. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelOnFire
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