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21 ene. 22
Diario de ポテサラ, 21 ene. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 21 enero 2022:
1392 kcal
Grasa: 48,15g | Prot: 51,06g | Carbh: 186,64g.
Desayuno:
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, イオン 白身魚のバジルソテー, ご飯, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁.
Almuerzo:
鶏そぼろ, 炒り卵, ふじっ子 ごま昆布, ローソン ごろごろ野菜のおみそ汁, ご飯.
Pasa Bocas / Otros:
ファミリーマート 生チョコを使ったチョコケーキのバウム.
más...
1976 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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😋😋😋😋
21 ene. 22 por el miembro:
Jule Go !
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