Diario de Texasgranny6, 20 ene. 22

Macros: 24/60/16; calories 1527; fiber 20.7; net carbs 74.44
Not sticking to diet so well today -- Cold weather makes me hang in the house, and that encourages snacking! Trying to drink lots of hot tea!

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2022:
1527 kcal Grasa: 103,50g | Prot: 60,24g | Carbh: 95,09g.   Desayuno: Mocha coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Turkey Hot Dogs, Cucumber, Sicilia Lime Juice, Calavo Avocado, Mexican Blend Cheese, Spinach. Cena: Calavo Avocado, Green String Beans, Gorton's Beer Battered Fish Fillets. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), American Cheese, Nestle Kit Kat (Fun Size), Oranges, Great Value Mixed Nuts, Old Wisconsin Turkey Sausage Snack Sticks (14g). más...

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Comentarios 
Hot tea, fills you up and gets you out of the kitchen to sip. Good job! 
20 ene. 22 por el miembro: erikahollister
I agree-I have been drinking a lot of hot tea lately- cinnamon spice with stevia really satisfies my sweet tooth with no sugar or added calories! 
21 ene. 22 por el miembro: EndlessStruggle

     
 

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