Diario de elias_nmr, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
2148 kcal Grasa: 46,42g | Prot: 146,31g | Carbh: 279,27g.   Desayuno: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Crownfield Cornflakes, Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Gut & Günstig Basmati Reis, Freshona Gemüsepfanne Italienische Art, Nixe Thunfisch in Sonnenblumenöl. Pasa Bocas / Otros: Rockstar Energy Drink, BBN Hardcore Proteinblock - Yoghurt Lemon, Banane. más...
Ganando 7,7 kg a la Semana

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