Diario de anamarquesss, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
1201 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 39,85g | Carbh: 121,24g.   Desayuno: President Queijo Mussarela, Plus Vita Pao Integral sem Casca, Café, Banana. Almuerzo: Domino's Pizza La Bianca Média Massa Tradicional. Merienda: Bolo de banana com aveia. Cena: Domino's Pizza La Bianca Média Massa Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Vinho Sauvignon Blanc. más...
1527 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anamarquesss


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.