Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4877 kcal
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Grasa: 91,33g | Prot: 245,21g | Carbh: 742,17g.
Desayuno: Esselunga Avocado, Myprotein Proteine Cioccolato MIE, Novi Nero Nero 99%, Myprotein Omega 3, Myprotein Proteine Cioccolato MIE. Almuerzo: Esselunga Filetti di Salmone Surgelati, Smart Riso Basmati, Esselunga Broccoli Surgelati, Fiorentini Fiocchi d'avena. Cena: Molino di Ferro Polenta Istantanea, Nestlé Fitness Cereali Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein Proteine Cioccolato MIE. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayeyebrazorv
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