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7menit yg barbar hahah ku ulang jd total 15 menit dan luar biasa
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1252 kcal
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Grasa: 57,02g | Prot: 78,39g | Carbh: 109,67g.
Desayuno: Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Beorganik Chia Seed, Lemon. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Tomat Merah, Selada Air, Pakcoy, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Semangka, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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