Diario de Ок си1977, 22 ene. 22

Доброго субботнего утра. Конечно я не исключение и как и многие берусь строго за вес после праздников , лето не за горами😁 .Сегодня Ленивая ачма с сыром, тушеная брокколи и имбирь.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2022:
582 kcal Grasa: 22,91g | Prot: 51,67g | Carbh: 41,28g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивая Ачма. Almuerzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Брокколи Тушеные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). más...

25 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как вы делаете ленивую ачму?  
22 ene. 22 por el miembro: natalya_fomina_72
Вкусненько 😋 
22 ene. 22 por el miembro: berezina.u
Ух, как я люблю ачму с мацони в проверенном грузинском ресторане в Петербурге! Но позволяю ее себе раз в год или реже ) А как Вы готовите ленивую ачму? 
22 ene. 22 por el miembro: Anisia Mavrikieva
Мне тоже интересно 🧐 
22 ene. 22 por el miembro: OllyRich
natalya_fomina_72 делаю совсем ленивую , заливаю на сковороду, переворачивая потом , но хочу отметить , что в духовке лучше получается она. Смешиваю 130 гр рисовой муки (или кукурузной) , 1 яйцо , 250 сл молока , 150 гр сыра и щепотку разрыхлителя .Девочки и я прошу прощения , не правильно в описании напечатала, НЕ АЧМА А ЛЕНИВЫй ХАЧАПУРИ🤦‍♀️🤦‍♀️🙏 
23 ene. 22 por el miembro: Ок си1977
Спасибо за рецепт ❤️ 
23 ene. 22 por el miembro: berezina.u

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ок си1977


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.