Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4026 kcal
|
Grasa: 212,65g | Prot: 225,90g | Carbh: 590,39g.
Desayuno: Noci, Balocco Pastefrolle, Balocco Ciambelle, Mulino Bianco Fette Biscottate, Brezzo Miele, Caffè Zuccherato, Zuegg Marmellata di Pesche. Almuerzo: Sabelli Burrata, Pascoli Italiani Tomini con Erbe Aromatiche, Pesce Spada Cotto, Portami Via Porchetta Arrosto, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Carrefour Insalata Capricciosa, Vino Bianco da Tavola, Galbusera Cracker Magretti. Cena: Caffè Zuccherato, Birra Alta Gradazione, Pizza Mista, Birra Normale. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Roche Rocher, Ferrero Pocket Coffee. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mik2171955
|