Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 48,36g | Prot: 103,05g | Carbh: 101,38g.
Desayuno: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Lider Palta Hass, Mi Tierra Avena Integral, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Gelicart Colágeno Hidrolizado. Onces: Almendras. Almuerzo: Kirkland Protein Bar, Apio, Papa Cocida, Jumbo Atun Natural sin Piel y Espinas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde. Merienda: Frutillas, Huevo, Gelicart Colágeno Hidrolizado, Soprole Yoghurt Batido Protein +. Cena: Mostaza Dijon, Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Morinaga Tofu Orgánico, Dole Zanahoria Juliana, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Pistachos. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mane González
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