Diario de nata.hudeet, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
1592 kcal Grasa: 45,71g | Prot: 105,26g | Carbh: 200,39g.   Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Просто Мёд , Сметана 15%, Хлебница Хлеб Бородино , Финик. Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Сметана 15%, Хлебница Хлеб Бородино , Сливочное Масло, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Куриные Грудки (Жареные), Финик, Мёд. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nata.hudeet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.