Diario de Piccola Stella21, 23 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2022:
2165 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 85,26g | Carbh: 308,35g.   Desayuno: Latte Pro, Esselunga Top Miele, Banana, Lidl Cornflakes. Almuerzo: Conad Succo di Pesca, La Buona Pasticceria Marmor Cake. Cena: Grana Padano Grana Padano, Granarolo Panna Fresca, Coop Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Conserva di Marmellata, Latte Pro, Pedon Farina di Riso, Uovo, Pane Bianco, Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng. más...
1689 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
peso estable

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