Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 93,02g | Carbh: 123,95g.
Desayuno: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Roma Biskuit Sari Gandum, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Almuerzo: Bawang Putih, Bawang Bombay, Sawi Hijau, Kecambah, Saori Saos Tiram, Minyak Bunga Matahari, Minyak Wijen, Indofood Bumbu Racik Tumis, Mama Suka Bon Nori Original, Telur Rebus, Nila (Ikan). Cena: Nescafe Classic, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Royco Sup Krim Jagung. Pasa Bocas / Otros: Qtela Keripik Singkong BBQ, Aice Ice Milk Sandwich. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimeecindy
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