gak terasa hari ini sudah mencapai target. 11 bulan turun 8 kg. sering stucknya tapi tetap semangat lanjutin.
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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676 kcal
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Grasa: 15,18g | Prot: 35,97g | Carbh: 106,51g.
Cena: Salad Buah, Pisang, Kering Tempe, Sayur Campuran, Ikan Patin, Kikil, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dessy.indah11
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