Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3269 kcal
|
Grasa: 101,82g | Prot: 183,14g | Carbh: 400,77g.
Desayuno: Bio Ricchi Marmellata Biologica di Arance, Fage Yogurt Greco Total 5%, Carrefour Pancakes. Almuerzo: Enerzona Omega3, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Biffi Pesto senza Formaggio, Mare Blu Tonno al Naturale , Iris Pasta Integrale. Cena: Rucola , Bresaola, Pane di Segale. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana, Fatina Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 5%. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de danielecokombi22
|