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24 ene. 22
Diario de mrssunday, 24 ene. 22
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Golden Quinoa Tabbouleh (How not to die Kochbuch) ca. 630 Kalorien
Ver Calendario de Dieta
, 24 enero 2022:
1315 kcal
Grasa: 49,50g | Prot: 41,62g | Carbh: 181,13g.
Almuerzo:
Kronenbrot Bio-Dinkel Karotten-Walnuss, Achterhof Kurkuma Pulver, Frühlingszwiebeln, Petersilie, Quinoa Gekocht, REWE Kichererbsen, Rucola , Gurke (mit Schale), Tomaten, Avocado, Zitrone.
Cena:
Tomatenaufstrich, Dinkelvollkornbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Kiwi, Mandarine, Gemischte Nüsse.
más...
1750 kcal
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Oh wie lecker das aussieht 🤤😍
24 ene. 22 por el miembro:
krs_shr
Danke 😍
24 ene. 22 por el miembro:
mrssunday
Interessanter Name für ein Kochbuch
24 ene. 22 por el miembro:
flixflax13
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