Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 52,34g | Prot: 113,78g | Carbh: 174,85g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel, Heidelbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Pink Lady Äpfel, Milbona Quark Magerstufe, Milsani Haltbare Fettarme Milch. Cena: Cornflakes, Hähnchenbrustfilet, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Mayonnaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse, Suchard Kakao Express, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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