Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2022
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 42,46g | Prot: 79,81g | Carbh: 102,53g.
Desayuno: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Bauducco Torrada Multigrãos. Almuerzo: Cuscuz (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Molico Leite Desnatado, Jasmine Granola Integral Maçã e Canela. Pasa Bocas / Otros: da Colônia Pasta de Amendoim Amendo Power, Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mareugoncalves
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