Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 109,68g | Prot: 120,13g | Carbh: 273,03g.
Desayuno: 伊藤園 毎日1杯の青汁, ふくれん 成分無調整豆乳. Almuerzo: ヤクルト ミルミル, ヤマキ めんつゆ, トップバリュ とろけるチーズ, 豚コマ, ファミリーマート お味噌汁 たっぷり野菜, ほうれん草のおひたし, JA全農 あたたかのごはん 北海道ゆめぴりか, ぶり大根. Cena: セブンイレブン ワッフルコーン クリームチーズ, オリンピック しいたけ海老詰めフライ, カニクリームコロッケ, にぎり寿司. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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