Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 106,22g | Carbh: 115,76g.
Desayuno: Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Филе Индейки, Аютинский Хлеб Отрубной Хлеб, Паштет из Куриной Печени, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Седьмой континент Хурма, Чай. Almuerzo: Болгарский Перец, Сельдерей, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Салат Айсберг, Волконский Суп Фасолевый, Филе Индейки, Чай, Ашан Гранат, Магнит Хурма, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Приготовленная Летняя Тыква, Чай, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Кабачки Тушеные, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaMur1
|