Diario de Sara7200, 25 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2022
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2022:
1823 kcal Grasa: 28,42g | Prot: 125,15g | Carbh: 291,45g.   Desayuno: Kellogg's Special K Protein Cereal, Milk, Bran Flakes. Almuerzo: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Pure Protein Vanilla Milkshake, Master Choice Garlic Croutons, Egg White, Great Value Imitation Bacon Bits, Fresh Express Garden Salad. Cena: Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Yoplait Greek 100 Protein - Strawberry, Air Popped Popcorn, Apple, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal. más...
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