Diario de перуши, 26 ene. 22

Спокойный тихий завтрак ) сегодня еду в бассейн на встречу к своему страху, к страху с водой 🙈надеюсь только на тренера )моя цель на сегодняшний день побороть страх воды и научиться плавать наконец то в 38 лет 🙈

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
1062 kcal Grasa: 29,13g | Prot: 57,64g | Carbh: 143,62g.   Desayuno: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Грейпфрут, Сырники Диетические. Almuerzo: Говяжьи Фрикадельки, Soba Гречневая Лапша. más...
1783 kcal Ejercicio: Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
бассейн это здорово, вы обязательно научитесь плавать 🏊‍♂️ 🏊‍♀️ 🏊‍♀️ и будете получать огромное наслаждение от воды 
26 ene. 22 por el miembro: eandreeva78
Спасибо большое за поддержку )))) 
27 ene. 22 por el miembro: перуши

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de перуши


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.