Diario de OverClock_100, 26 ene. 22

Mercoledì e non si molla!!! Panino col tonno e si cresce… via il cibo spazzatura e letzzee gooo💪🏻👊🏻

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2763 kcal

Grasa: 91,88g | Prot: 132,23g | Carbh: 349,40g.   Desayuno: Myprotein Crema Proteica, Conad Pane Integrale a Fette, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Unes Cereali con Cioccolato Fondente. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ceci. Cena: Myprotein Baked Cookie, Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella, Patatine Fritte (Salate). Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Unes Cereali con Cioccolato Fondente, Unes Cereali con Cioccolato Fondente, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Myprotein Crema Proteica, Conad Pane Integrale a Fette, Tonno in Olio (in Scatola), Conad Pane Integrale a Fette. más...