Diario de raquelnefer, 26 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
105,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 enero 2022:
2207 kcal Grasa: 64,03g | Prot: 58,39g | Carbh: 239,22g.   Desayuno: Ambrosoli Golden Nuss, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal Marina, Natura Aceite de Maravilla. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida), Tomates, Sal, Vivo Jugo en Polvo, Durazno, Plátano, PF Choricillo Cocktail. Cena: Vivo Jugo, Ambrosoli Golden Nuss, Hellmann's Ketchup, Tika Chiloe, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Becker Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Lider Maní, Pasas, Almendras, Frutillas, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Naranjas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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