Diario de m.veronica1, 17 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2021
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2021:
1799 kcal Grasa: 79,25g | Prot: 49,36g | Carbh: 217,12g.   Desayuno: Doria Bucaneve (5), Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. Almuerzo: Bennet Biscotti Farro Biologici con Gocce di Cioccolato, Sapori di Casa Tua Riso Venere con Orzo e Verdure, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Cena: Coop Pinzimonio di Verdure, Crostini di Pane, Uovo Strapazzato. Pasa Bocas / Otros: Coop Pop Corn, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Noci, Doria Crackers Salati, Caffè Espresso. más...
301 kcal Ejercicio: Functional training - 23 horas y 55 minutos, Durmiendo - 5 minutos. más...

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