Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 66,80g | Prot: 39,56g | Carbh: 164,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Дубки Хлеб Цельнозерновой, Дубки Балык. Almuerzo: Кекс с Изюмом, Дубки Балык, Макфа Макароны Отварные, Ламбер Сыр Гауда 45%. Cena: Слобода Майонез, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Дубки Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Добрый Сок Персик-Яблоко, Extra Батончик Ореховый. más...
|
|
338 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liza_chim
|