Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
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49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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696 kcal
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Grasa: 7,86g | Prot: 33,14g | Carbh: 123,71g.
Desayuno: Banana, Pingo Doce Passa de Uva, Vive Soy Bebida de Soja Sabor Cappuccino, Lidl Flocos de Aveia, Prozis Protein Vegetable Peanut Butter . Almuerzo: Banana, Apple, Air Popped White Popcorn , Alho Francês Congelado, Cenoura, Lidl Cogumelos Laminados, Ervilhas Congeladas, Pingo Doce Alface Frisada, Continente Espinafres em Folha. Pasa Bocas / Otros: Continente Barra de Cereais. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AngelOnFire
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