Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2022
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
596 kcal
|
Grasa: 25,42g | Prot: 27,63g | Carbh: 67,12g.
Desayuno: Изюм (без Косточек), Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%. Almuerzo: Салат с куриной грудкой, Окей Виноград Черный , Гречка Отварная. Cena: Салат с куриной грудкой, Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Суоми Цельнозерновой, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiKa1052
|