Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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761 kcal
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Grasa: 26,45g | Prot: 36,42g | Carbh: 84,28g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Koko Krunch (30g). Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Semur Daging, Pakcoy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Kerupuk Asin, Bakso Daging Sapi, Mie Instan Keto, Asinan. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yogienh
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